امراض يشفيها الضحك

ان الضحك جميل الجميع يعرفة , ولكن هل تعرفون انه له فائده بالقضاء ع بعض الامراض؟؟؟؟؟؟؟


حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن

تشبية آثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ).



أمراض يشفيها الضحك هي :




للمصابين بالأرق :ـ


يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي النوم بشكل

طبيعي فيزيلها.





للمتوترين :-


الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون في

الأصل السبب الرئسي لظهور آلام الظهر والرأس والعنق.




للأمهات الجدد:ـ

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه

لعضلات منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم اضحكِ في وجه طفلك

دائما.




للمصابين بارتفاع ضغط الدم:ـ

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها

الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني.




للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهاز العصبي:ـ

يساعد في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا .




للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية:-

أثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو , يمكن للضحك أن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر إفادة.




للرياضيين: ـ
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة

والمؤلمة



ان شالله ابتسامتكم ما بتنزال عن وجهكم
وتحياتي للجميع.....